梅雨の半ばですが、早くも夏の猛暑をひしひしと感じる日々です。
夏になると、暑さに疲れを感じる人も多いのではないでしょうか。
さて、トマトジュースで有名なカゴメ研究所から、運動前や運動中に飲むトマトジュースが疲労回復にいいと研究結果が発表されました。
以前から疲労回復にはトマトジュースがいいとは知られているところですが、飲むタイミングがポイントです。
暑いときに、くぅ~と飲むトマトジュースは美味しく感じられるものですね。
これからの暑い季節、熱中症に注意が必要な季節でもあります。
塩分控えめのトマトジュースでもいかがですか?